Individueel fitness
In ons sportcentrum kunt u individueel fitnessen of eventueel onder begeleiding op de modernste apparatuur. Sportcentrum Top Gym beschikt over een totale vloeroppervlakte van meer dan 1600m2.
Cardiofitness
Zeer ruim aanbod van cardiotoestellen tot 42 cardiotoetstellen onderverdeeld in loopbanden, crosstrainers, stepapparaten, fietsen, roemachines ect.
Terug naar boven.
Personal training
Onder begeleiding van een personal trainer/coach uw doelstellingen d.m.v. 1 op 1 training, zo snel mogelijk behalen.
Terug naar boven.
Revalidatie-fitness
Onder begeleiding van een fysiotherapeut of instructeur herstel bevorderende oefeningen doen.
Voor meer informatie: www.fysiotherapiespanjersberg.nl
Terug naar boven.
Krachttraining
Binnen ons fitnesscentrum is 400m2 ingericht voor krachttraining, diverse soorten machines, olympische halters en vooral losse zware gewichten.
U kunt gebruik maken van dumbbells tot maar liefst 60kg.
Terug naar boven.
Fitness ter ondersteuning voor
andere sporten dan fitness
Oefeningen doen ter bevordering van kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen voor andere sporten dan fitness.
Terug naar boven.
TOP GYM IS POWERED BY:
